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  • Foto do escritorValcelí Leite

Terapia de Casal: Orientações para Fortalecer a Relação.

Atualizado: há 5 dias

Ao longo das sessões de terapia de casal que tive a honra de conduzir, compilei algumas reflexões cruciais para orientar casais em sua jornada conjugal. Reconhecemos que a lista de áreas a serem abordadas em terapia é vasta e que cada casal tem sua própria dinâmica única, podendo acrescentar muitos outros aspectos a essas observações, enriquecendo ainda mais nosso trabalho.

Pontos relevantes a serem considerados e trabalhados para a compreensão da dinâmica conjugal no processo terapêutico:


1. Abertura para Diálogo Franco: Entendam que conversar não implica concordar com tudo. Essa abertura possibilita uma comunicação mais profunda e autêntica entre vocês.


2. Motivação para Escuta e Fala Respeitosa: Cultivem uma disposição para ouvir ativamente e expressar-se de forma respeitosa, buscando compreender os aspectos essenciais da relação que necessitam ser redefinidos.


3. Investimento no Relacionamento: Dediquem tempo um ao outro, criando momentos significativos para fortalecer a conexão e a atração mútua.


4. Negociação de Desejos e Projetos: Aprendam a arte da negociação para harmonizar desejos, projetos e visões individuais, conjugais e familiares.


5. Gestão de Conflitos: Vivenciem conflitos sem que estes causem um distanciamento emocional significativo, desenvolvendo habilidades para lidar positivamente com as emoções.


6. Compartilhamento Maduro: Compartilhem conquistas, medos, fracassos e projetos de forma madura, tanto individualmente quanto como casal e família.


7. Flexibilidade diante do Inesperado: Estejam abertos e cooperativos para lidar com os imprevistos que surgirem ao longo do caminho.


8. Expressão de Amor e Organização de Tempo: Manifestem amor e carinho um pelo outro, organizando de maneira mútua os tempos pessoal, conjugal e familiar.


"O amor não consiste em olhar um para o outro, mas sim em olhar juntos na mesma direção." - Antoine de Saint-Exupéry


"A família é um dos tesouros mais importantes da humanidade." - Desconhecido


Refletindo sobre esses pontos, casal, convido-os a considerarem:


- Em quais áreas vocês sentem a necessidade de investir mais?

- Quais aspectos da relação vocês já se sentem satisfeitos e fortalecidos?


E lembrem-se das palavras de Provérbios 31:10-11:

"Mulher virtuosa, quem a achará? O seu valor muito excede ao de rubis. O coração do seu marido confia nela, e não haverá falta de ganho."


E também de 1 Coríntios 13:4-7:

"O amor é paciente, é benigno; o amor não arde em ciúmes, não se ufana, não se ensoberbece, não se conduz inconvenientemente, não procura os seus interesses, não se exaspera, não se ressente do mal; não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade; tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta."


Desejo a você e sua família uma semana na Graça.

 

ABT 1.0010-SP

YouTube: @ValceliLeite

Facebook: ValceliLeite

Nascido em Assis, São Paulo, e atualmente residente em Marília há doze anos, brasileiro. Ele tem sido presidente da ABRATHEO desde 2023 até o presente. Possui graduação em Fisioterapia e é pós-graduado em Acupuntura pela CEATA. Também possui pós-graduação em Terapia Familiar Sistêmica pela Faculdade Iguaçu-PR, Cognitive Behavioral Therapy pelo CBI/Miami-US e Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro Universitário Celso Lisboa/RJ. Além disso, possui um MBA em Teoterapia e Competência Emocional pela Adverbum/PR. Atualmente, atua como Teospicoterapeuta, trabalhando com casais e famílias que enfrentam problemas temporários e precisam de orientação. Ele ministra palestras em todo o Brasil, abordando temas como Educação de Filhos, Internet: um território a ser descoberto pelos pais, Vida Conjugal e A ciência do bem-estar – Evitando a Ansiedade. Anteriormente, ele ocupou o cargo de Superintendente na instituição filantrópica I.E.A.R.C. por 17 anos, onde implantou e gerenciou filiais da instituição em várias regiões do Brasil. Possui experiência na gestão de treinamento de liderança, formação de equipes e palestras motivacionais em quatro estados brasileiros e mais de 30 cidades. Ele também participou e apresentou vários programas de rádio e TV em São Paulo e Salvador. Em Assis, ele implantou uma rádio comunitária e também produziu e gerenciou eventos de grande porte, com mais de 800.000 pessoas, cuidando da divulgação e contratação de prestadores de serviços para esses eventos.


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